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AnDeHrS Coaching

Für Frauen, die mehr wollen.

Dein Raum für Klarheit, neue Perspektiven und passende nächste Schritte – damit du deinen eigenen Weg gehst. In deinem Tempo.

Jetzt kennenlernen →
Selbstbewusste gezeichnete Frau in pinkem Blazer

Individuell. Alltagsnah. Auf Augenhöhe.

Einzelcoaching

Dein Raum für Klarheit, Entwicklung und deine ganz persönlichen Ziele.

  • 60 Minuten
  • online

90 €

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Ordnung & Zuhause

Ich komme zu dir. Wir packen es gemeinsam an.

  • Vorgespräch und Nachbesprechung online: 200 €
  • Einsatz bei dir (ca. 3 Stunden): 350 €
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AVGS-Jobcoaching

Neue Perspektiven für deinen beruflichen Weg – mit Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein.

  • 1:1 Jobcoaching
  • berufliche Neuorientierung
  • Bewerbungsprozess
  • Förderung über AVGS möglich

In Zusammenarbeit mit der Erfolgspfad GmbH.

Mehr erfahren →

Dafür kannst du kommen

Entscheidungen, Überforderung, Selbstverständnis, ADHS verstehen, Veränderungen, Struktur, Prioritäten, persönliche Ziele, Grenzen, Beziehungen, Organisation und individuelle Strategien.

So arbeite ich

Jede Frau ist anders und jedes ADHS auch. Deshalb gibt es bei mir keine Standardlösung. Wir finden gemeinsam heraus, was du gerade wirklich brauchst und was für dich funktionieren könnte, und entwickeln Methoden, die zu dir und deinem Alltag passen. Das Coaching ist kein Optimierungsprogramm.

Was dir Coaching bringt

Mehr Klarheit

Du verstehst besser, was du brauchst und was dir guttut.

Passende Strategien

Wir finden Lösungen, die wirklich zu dir und deinem Leben passen.

Ins Tun kommen

Du gewinnst Motivation und setzt deine nächsten Schritte um.

So läuft Coaching ab

  1. Kennenlernen

    Wir sprechen über deine Themen und Ziele.

  2. Sortieren

    Wir bringen Struktur in dein Gedankenchaos.

  3. Verstehen

    Du erkennst Muster und neue Perspektiven.

  4. Ausprobieren

    Wir entwickeln alltagstaugliche Strategien und Tools.

  5. Umsetzen

    Du gehst deinen Weg – in deinem Tempo.

Wie du zu deinem Coaching kommst

  1. Termin anfragen

    Du meldest dich für ein unverbindliches Kennenlernen.

  2. Möglichkeiten besprechen

    Wir schauen gemeinsam, welches Angebot zu dir passt.

  3. Los geht’s

    Du startest dein Coaching und gehst die nächsten Schritte.

Lass uns herausfinden, was für dich möglich ist.

Im kostenlosen 20-minütigen Kennenlerngespräch schauen wir, ob und wie ich dich unterstützen kann.

Jetzt kostenlos kennenlernen →

Coaching ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.